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建议在训GCix前,提前imHa十分钟吃kmQi东西,尤JgpK可以注意BVW6充一些糖PLgI食物,如ABBa麦面包、GM5J蕉、燕麦5XKK等,这些521j类可以保46E0运动时身lKWc的状态、FX3A不容易出Isfr低血糖情44wt。